听说我们邻居老张患上了甲肝，还挺严重的，我有点害怕，因为听说这个病特别容易传染，见到老张他们家人都不敢说话，表姐是一个医生，我告诉她的时候，被她笑死了，说是甲肝是可以预防的，给我讲了半天，说我就是一个甲肝盲，我听了以后也放心多了，跟大家说说吧。

1表姐说甲肝基本上都是消化道传染的，避免和甲肝的病人过分密切的接触，比如说共用餐具、茶杯、牙具等，不吃甲肝病人吃过的食物，不要和甲肝病人共用厕所等等都能有效的预防甲肝。

2预防甲肝最好的办法就是注射疫苗，表姐说如果我不放心，最好到专业的防疫站进行甲肝疫苗的注射，说是能有效的提高自己对抗甲肝的抗病力，我特意去了防疫站注射甲肝疫苗额。

3表姐说我还应该注意饮食。比如说不吃不干净的食物，少吃或者不吃生的东西，蔬菜和水果生吃之前，一定要洗干净，既能防止患上甲肝，还能减少其他疾病的发生。只要是能熟着吃的东西，尽量的做熟，高温能杀死甲肝病毒。