治愈脂肪肝疾病并不是一件简单的事情，虽然这种疾病是我们生活中比较多见的疾病，但是很多人不了解疾病的治疗方法。要治疗疾病，首先应该从自己的饮食做起，适当的控制自己的体重，才能够避免疾病恶化。

首先，我们要注意调节饮食结构，科学饮食，根据脂肪肝的病因采取合理的饮食疗法，在饮食上注意控制总热量、高蛋白、高维生素、低脂、低胆固醇、低糖为主，在饮食上有所选择与量化，适宜多摄食绿色蔬菜、水果、谷类食品，这一点在治疗脂肪肝时非常重要。

其次，要弄清楚脂肪肝的发病因素，明确病因，再根据病因病情来治疗脂肪肝，若是肥胖、营养不良、饮酒等非病理因素导致的脂肪肝，应及时避免并消除其诱发因素。

最后，做好生活方式调整之后必要时要做好药物和医疗上的治疗，在治疗脂肪肝上对于中重度脂肪肝患者而言，需要采取适宜的药物辅助治疗，在药物的选择上不要随便乱服，应在专业医生在综合分析病情的情况下进行治疗。

脂肪肝的患者有很多，如果大家能够多注意自己的生活细节，这种疾病也是能够避免和预防的。现在脂肪肝的患者逐渐年轻化，所以大家不要觉得这种疾病中年人的专利，每个人都应该重视疾病的预防。