专家说脂肪肝是一种仅次于病毒性肝炎的疾病，疾病的发生给患者的健康带来了很大的危害，根所患者的表现把脂肪肝分为轻、中、重三种，越早发现脂肪肝治疗的效果就会越好，那么如何治疗轻度脂肪肝呢?下面就请专家为您详细介绍. 轻度脂肪肝患者如一直得不到好的治疗，病情加重，发展为肝硬化、肝癌的几率是很大的。因此，轻度脂肪肝患者应积极的接受治疗。从而使病情早日康复。 首先、轻度脂肪肝患者要先到正规专业的肝病医院接受结果，根据检查结果，制定出合理的治疗方案，患者千万不可盲目的治疗，以免治疗不当，不仅得不到好的治疗效果，而且还会导致病情更加严重。 其次、轻度脂肪肝患者的饮食调理：轻度脂肪肝患者应增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜。 最后、轻度脂肪肝患者要适当运动调养：轻度脂肪的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。 以上介绍的是怎么治疗轻度脂肪肝效果好?专家说对于轻度脂肪肝大家千万不要忽视，及早的治疗可以避免病情加重，另外在治疗期间患者一定要重视饮食方面的调理，可以使患者的病情得到更快的好转。