现在来说，肝炎这种疾病最高发的季节是在春季，但其实，夏季也是肝炎疾病一个比较高发的季节，一定要注意了解，预防肝炎可以从生活中的细节做起，比如，饮食习惯就是很重要的。下面就预防肝炎的方式进行介绍：

夏季气温高而潮湿，溽暑难耐，是多种传染性病的流行高发季节，这其中包括经肠道传播的病毒性肝炎：甲肝和戊肝。

随着生活水平的提高，人们更加注重消夏活动，其中出游、游泳、大排档等几乎必不可少，这大大增加了感染肝炎病毒的机会。因此，我们应该养成一个良好的生活方式，注意饮食健康和自身的健康习惯，防治病从口入，注意饭前便后要洗手，勿食生冷食物。去卫生情况达标的浴场游泳，到干净卫生的餐厅吃饭，尽量避免肝炎的感染。

尤其注意切勿大量饮酒，夏季人们酷爱饮用啤酒，以为啤酒对肝脏伤害小，其实不然，无论白酒还是啤酒，其所包含的酒精都会对肝脏造成负担，长期大量饮用很容易获得酒精性肝炎。正所谓小酌怡情，大饮伤身，切不可因为消暑而无节制饮酒，一旦引发酒精性肝炎，则为时晚矣。

肝炎这种疾病对患者的身体所能造成的损伤是非常大的，预防很关键，尤其是病毒性肝炎伤害性最大，很多的肝癌患者都是因为病毒性肝炎长期不愈转化而引起，总体来说，对于肝炎，应该是预防大于治疗。