对于肝炎来说，除了病毒感染之外，还有很大一部分患者是因为酗酒造成的。在预防肝炎的课题上，我们将通过本身的身体素质和防传染等方面进行入手。夏季是一个肝炎高发季节，此时我们应该如何来预防肝炎呢?

夏季气温高而潮湿，溽暑难耐，是多种传染性病的流行高发季节，这其中包括经肠道传播的病毒性肝炎：甲肝和戊肝。

随着生活水平的提高，人们更加注重消夏活动，其中出游、游泳、大排档等几乎必不可少，这大大增加了感染肝炎病毒的机会。因此，我们应该养成一个良好的生活方式，注意饮食健康和自身的健康习惯，防治病从口入，注意饭前便后要洗手，勿食生冷食物。去卫生情况达标的浴场游泳，到干净卫生的餐厅吃饭，尽量避免肝炎的感染。

尤其注意切勿大量饮酒，夏季人们酷爱饮用啤酒，以为啤酒对肝脏伤害小，其实不然，无论白酒还是啤酒，其所包含的酒精都会对肝脏造成负担，长期大量饮用很容易获得酒精性肝炎。正所谓小酌怡情，大饮伤身，切不可因为消暑而无节制饮酒，一旦引发酒精性肝炎，则为时晚矣。

虽然说现在的医学已经十分的发达了，对于疾病的治愈效果反映良好。但是对于肝炎这种疾病来说，一旦患上就有可能对身体造成十分大的伤害。所以在对待肝炎上，我们主要采取的是预防为主的措施。以上夏季预防肝炎的方法分享给大家。