患上了肝炎，尤其是慢性肝炎需要有一个比较长期的康复过程，因此，进入恢复期在家休养的肝病患者在自我疗养中一定要避免劳累、感冒，调整好饮食，注意定期复查。

1过劳累。有的患者一离开医院就认为万事大吉，不注意修养，结果使病情恶化、复发，个别人因一时纵欲，导致不可挽回的结果，对慢性肝炎基本治愈出院后要观察两年以上，病情持续稳定并能胜任正常工作才算治愈。

2防感冒和各种感染。肝病患者在患病过程中已经是久病则虚的身体，各种病毒、细菌、真菌等病原微生物常常会乘虚而入。因此肝病患者经常会感冒并伴发咽炎、气管炎、肺炎等，使本来已经静止或趋于痊愈的疾病再度活动和恶化。因此患者在饮食起居、个人卫生等多方面都应倍加小心。

3调整饮食。为肝病患者调整饮食，可以保护肝脏功能，刺激胆汁分泌及肠道正常活动，减少脂肪及减少胆固醇的代谢，促进肝脏功能恢复。