步骤/方法：
1常常抽烟喝酒的人容易患乙肝。烟酒中含有大量对肝脏不好的物质，常抽烟喝酒的人群由于毒素积累在肝脏，久而久之就患了乙肝。所以为了自己的身体着想应尽快戒烟戒酒。
2爱吃咸辣食物的人也容易患乙肝。盐分摄入过多，导致肝脏排不出来，长期以往乙肝就找上你了。另外，辛辣性食物也容易刺激肝脏，对肝不好。所以日常饮食中要以蔬菜类的清淡食物为主。
3长期熬夜的人患乙肝的几率很高。因为肝脏的排毒时间是每晚凌晨1到2点中之间，而且要在熟睡中进行。如果这段黄金时间不睡觉，肝脏就无法排出毒素，久而久之肝脏累积毒素过多就患乙肝了。
相关阅读
热门点击
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
