同事患有了脂肪肝，在众多的治疗方法中他选择了运用饮食的方法来治疗脂肪肝，饮食是治疗脂肪肝的最佳治疗方法，下面来分享一下利用饮食是怎样来治疗脂肪肝的吧。
1玉米是我们生活中不陌生的一直食物，这种食物的好处是很多的，玉米中所含的脂肪为不饱和脂肪，有助于人体内脂肪与胆固醇的正常代谢，对脂肪肝有一定的防治作用。
2枸杞也被很多的人当做保健品，枸杞子对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起。
3香菇的好处也是很多的，人们要注意了解使用方法。香菇是一种核糖类物质，此物质可以抑制血清和肝脏中胆固醇的上升，所以，对脂肪肝患者来说，香菇是最理想的食用菌。
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