现在我们生活中不管是聚会，或者是平时吃饭，都会少不了酒，我们知道酒有助于强身健体，但是大量的喝酒会引发很多的疾病，酒精肝就是其中的一种，但是酒精肝的原因不仅仅是因为喝酒，那么，酒精肝的发病因素是什么呢?

酒精肝发病率逐年提高，酒精肝发生后，肝功能下降，对人体的伤害是非常严重的，酒精肝是继丙肝之后，引起肝硬化几率最高的肝炎，酒精肝需要及时的科学的治疗，怎么预防酒精肝的发生呢?

引起酒精肝的原因是：酒精肝是由长期大量喝酒导致的，成年男子一天只能代谢40G酒精，女子只能代谢30G酒精，按照平时常见的白酒换算，成年男子每天饮酒不得超过70-90G，女子不得饮酒超过50-70G。如果长期饮酒超过人体肝脏正常的代谢值就会造成肝脏损害，引起酒精肝的发生。

酒精肝发生的原因是什么?酒精在肝脏中分解，代谢出一种有毒物质乙醛，乙醛是需要经过肝脏解毒才能排泄出去的，对肝细胞有损害作用，大量的酒精会导致肝细胞死亡，造成肝脏损害，因此长期大量喝酒，肝细胞长期受损，就会导致肝炎的发生。

怎么预防酒精肝的发生?酒精肝的发生和喝酒又关系，与喝酒的方式也有关系，长期饮酒导致酒精肝的发生，一次性大量饮酒更容易导致酒精肝的发生，因此在酒精肝的预防中，也注意避免一次性大量喝酒，另外空腹喝酒也易造成酒精肝的发生，建议喝酒前吃一些青菜和淀粉丰富的食物，帮助平衡胃液，喝酒前喝蜂蜜水能够有效的预防酒精肝的发生。

肝病医院的医生指出，引发酒精肝的病因有很多，最为常见的就是长期大量饮酒而造成的。因为酒精进入人体后，需要经过肝脏的代谢解毒，而酒精对肝细胞有毒害作用，使肝脏受到损害，影响肝功能，肝脏对于脂肪的分解代谢发生障碍，从而导致大量的脂肪在肝内沉积，形成脂肪肝。一般情况下，饮酒量大、持续饮酒时间过长，都极易引发酒精肝，且后果非常严重。

其次，在日常生活中，如果人们不注意日常生活作息，生活习惯不当等，也极易引发酒精肝。在现在的社会中，由于生活和工作的压力，很多人经常熬夜加班，由于疲劳过度，睡眠不足等原因，导致肝脏血流相对不足，肝脏细胞的营养滋润就会受到影响，导致人体的抵抗力下降，从而致使已经受损的肝细胞持续恶化，产生严重的后果。

最后，空气中有害物质的过多摄入也有可能会引发酒精肝。如汽车尾气、工业废气、工作环境空气污浊等，如果长时间处于这样的环境中，各种各样有毒的化学物质就会进入人体，对肝脏造成损害，从而导致酒精肝的发生。

上述的原因大家了解了吧，为了避免这种疾病主要还是要戒酒，同时，生活中注意休息，科学的对待，现在很多的酒水都是勾兑的，大量的饮酒会造成很多的影响，因此，生活中大家注意认识。