当酒精肝真的发生在我们身上的时候，自己的生命就真的不能被自己控制了，因为酒精肝的病变有很多，大家一定及时治疗。因此我们应该多多了解此类病症，专家表示我们如果想远离酒精肝，必须了解它的病因，这样才能更好地预防酒精肝的形成。那么酒精肝的形成原因是什么呢?请看以下几点：

1、熬夜过劳工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。

2、饮酒过多长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。

3、环境污染城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。

4、酗酒一定会引发酒精肝，但是对于爱喝酒的人来说，只要适量饮酒，并且在日常生活当中加以合理的保肝，同时积极做好定期检查，发现肝功能出现异常时，积极治疗避免肝脏损伤加剧，那么也就不会引发酒精肝了。另外得了酒精肝后一定要严格戒酒，酒精可使肝细胞、坏死、纤维组织增生而致肝硬化。酒精肝若不及时治疗或继续喝酒，很容易发展成为酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化，继而还会出现腹水、消化道大出血等，重者有生命危险。

通过以上叙述酒精肝这种肝脏性疾病出现的病因进行深刻的了解。酒精肝患者一定要注意不要饮酒，以免过度饮酒酒精肝在病变，引发其他的疾病。酒精肝的发生最大因素和过度饮酒有关。因为如果患上酒精肝的患者一定要忌酒，必须从及就开始才能远离酒精肝。为家人为朋友一定要注意身体的健康，所以尽量少饮酒。