酒精肝的出现就像是一个外来入侵的不速之客一样，就是这样人们也还是不怎么在乎自己的身体健康，所以很多人开始出现酒精肝，但是人们还是怀疑自己出现酒精肝的因素，不知道怎么出现的酒精肝，所以很多人开始追究出现酒精肝的过程，下面大家一起来看一下酒精肝形成的过程。

酒精对肝细胞的毒性主要是通过影响肝脏的代谢，使肝细胞膜表面的脂质成分过度氧化，从而破坏了肝细胞膜。进一步发展，会使肝细胞内的微管和线粒体等结构都受到破坏，肝细胞肿胀，坏死，对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积，形成脂肪肝。

酒精不但可以损伤肝细胞，还可造成肝脏毛细胆管的损伤，或诱导自身抗体的产生，造成肝细胞和毛细胆管的炎症，使血中的γ-谷氨酰转肽酶(γGT)明显升高。

酒清对肝脏的危害随着量的增加和饮用时间的延长，按照“酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化”三部曲逐渐发展。

饮酒的量越多，时间越长，肝脏的脂肪性变就越严重。每日饮酒比间断饮酒危害性大，一次大量饮酒比一日分次小量饮酒的危害性大。据统计，慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%至30%最终将发展为肝硬化。

人体对酒精的代谢能力存在着明显的个体差异和种族遗传性差异。根据我国的一项研究，男性每天饮50度白酒80克，女性40克，连续5年以上，即有发生脂肪肝的危险，每天饮酒40至80克为致肝纤维化和肝硬化的危险阈界，超过此阈界可使肝纤维化和肝硬化的发病率明显增加。

上米昂的介绍很详细的告诉大家这就是人们出现酒精肝的过程，所以大家还是多注意自己的身体健康，多注意自己的生活规律，不要过度的饮酒那样出现酒精肝的机率很大，这样看来酒精肝的出现还是需要我们的重视的。