乙肝给患者带来的危害很大，大家也都略知一二，该病对我们的日常生活影响很严重，而且这种疾病的治疗需要大量的费用和时间，这是发病率很高的慢性疾病，所以在平时患者要懂得对疾病的护理，防止疾病恶化，下面我们请专家为大家讲解一下护理方法。

严禁饮酒，因为酒里的主要成份是乙醇，它主要经肝脏代谢。正常人长期饮酒，因加重肝脏负担，造成肝脏损害，会导致酒精性肝硬化，对于乙肝大三阳患者，饮酒更会加重肝脏负担。少吃油炸及油腻的食物，因为乙肝大三阳患者的脂肪代谢能力较差，所以要少吃肥肉及油炸食品，以防止血脂增高和发生脂肪肝。禁食辛辣的食物，乙肝大三阳患者应忌食辣椒，因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可导致胃炎、胃溃疡。肝炎病从本身就有消化道不适症状，所以不应食用。

乙肝患者应注意休息、适当锻炼;饮食应以蛋白质、豆制品、鸡蛋、牛奶、鸡、鱼、瘦肉等为主，禁忌饮酒，忌服损害肝脏的药物;保持乐观的情绪、良好的心情、合理的膳食、充足的睡眠。乙肝主要是通过血液和密切生活接触传播的，养成良好的生活习惯和卫生习惯，会住不好装恢复健康。

乙肝的护理是一方面，另一方面也不要忽略对疾病的治疗，最好隔一段时间就去医院对疾病进行一次检查，确定病情是否稳定，如果有恶化的现象，应该加大用药量，如果好转了，在医生的建议下药物上可以减量。