每一种疾病，都会严重危害我们的身体。在最近几年，脂肪肝的高发率引起了人们的注意。了解脂肪肝的发病原因则有助于我们进行科学的预防，从而降低我们患上脂肪肝的可能。脂肪肝的病因主要有以下几类：

1.饮酒。饮酒是引起脂肪肝的常见病因，饮酒致脂肪肝可能是酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用。健康者，每日饮酒含乙醇100-200克，连续10-12天，不论其饮食是否含蛋白质，均可发生脂肪肝，低蛋白质只是一种加重因素。长期大量饮酒除了酒精及其代谢产物乙醛直接损伤肝细胞，使肝功能降低、肝内脂肪的氧化分解减少外，还常影响多种营养物质的吸收和利用。

2.饥饿。由于血糖降低，脂肪肝组织中的脂肪酸被动员入血，使血中游离脂肪酸升高，肝内有中等度脂肪堆积。

3.营养不良。由于蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝转运甘油三酯发生障碍，脂肪在肝内堆积。

4.肥胖。50%肥胖者有肝内脂肪浸润，长期进食高脂肪、高胆固醇食物，使进入肝脏的脂肪过多，过量为碳水化合物也会主体内转上成为脂肪，这是由于脂肪组织增加，游离脂肪酸释出增多所致。肝炎后脂肪肝是由于摄食过多、运动减少，加之肝功能尚未完全恢复，极易造成脂肪在肝内存积。慢性肝炎病人由于不适当地增加营养和减少体力活动，也常伴有脂肪肝。

5.糖尿病。约有半数糖尿病病人伴有脂肪肝，这是因为糖尿病病人，葡萄糖不能利用，造成三大代谢紊乱，最终使脂肪酸在肝内存积引起脂肪肝。

6.皮质激素。长期使用激素可使人肥胖并发生脂肪肝。

7.四环素。可引起脂肪肝，特别是在妊娠妇女，常引起与妊娠急性脂肪肝表现相似的脂肪肝，死亡率高达75%以上。

如果我们不想受到脂肪肝的困扰，那么了解脂肪肝的病因就是我们的首要做法。其次，我们要注意养成科学的生活习惯，加强体育锻炼，注意饮食。这样就会大大降低大家患上脂肪肝的可能。