什么是酒精性肝损伤?酒精性肝损伤是什么?酒精性肝损伤是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病，现阶段酒精性肝损伤已成为不容忽视的隐型杀手。但酒精性肝病如能及时正规治疗，再加上戒酒及饮食调理，是可以逆转的。

那么酒精性肝损伤生活上应该怎样调理呢?

1、酒精性肝损伤患者应忌酒：酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，因而降低肝脏的解毒能力，所以酒精性肝损伤患者不论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止喝酒。

2、盐膳食，并留意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食品，如新鲜的水果、蔬菜。

3、酒精性肝损伤患者要保持良好的心里状态，免得因心里压力和精神因素造成病情的加重，影响整个疾病的康复过程和疗效。

4、应劳逸结合：酒精性肝损伤患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应依据病情的缓急轻重及其体质强弱不一样，挑选适当的锻炼办法。

5、应接受正规治疗：在治疗酒精性肝损伤时，一方面是针对病因，中西医结合，有效控制病因对肝脏的损伤;另一方面根据中医理论，辨证施治，针对性地清除已经形成或者正在形成的纤维组织，以防止肝硬化的发生。

酒精性肝炎的治疗应根据肝病严重程度而异，轻度和中度病例往往单凭戒酒可以病情好转，严重的病死率相对较高，特别是同时伴有肝硬化或病毒性肝病患者。代偿性和失代偿性酒精性肝炎必须绝对戒酒。