脂肪肝的患者有很多，对脂肪肝患者的健康的危害也很大，所以我们要提高对脂肪肝这种疾病的警惕，做好对脂肪肝预防的工作。生活中也要注意饮食事项，脂肪肝防治切忌陷入误区?

误区一、认识模糊、放任自流

很多朋友在体检的时候发现有轻度或者中度脂肪肝，认为是工作节奏快，平时应酬太多造成的，觉得是小事，既不重视也是治疗，那么就大错特错了。医学对此有明确的答案：脂肪肝并非亚健康状态，而是一种疾病(即脂肪性肝病)。随着脂肪肝的发病率日益上升，已经使许多人的健康深受其害，生活质量下降，预期寿命明显缩短。所以患有脂肪肝的朋友要及时的治疗，防治由脂肪肝的进一步发展造成肝硬化，而且积极的治疗对于控制糖尿病、动脉硬化都具有积极的作用。

误区二、脂肪肝只是对肝脏的功能有影响

脂肪肝的危害后果究竟有多么严重?非酒精性脂肪肝的危害其实并不仅限于肝脏，它对糖脂代谢紊乱及其相关疾病的促进作用远远超过肝炎和肝纤维化。有关调查表明，脂肪肝患者更容易发生新的代谢紊乱。而脂肪肝也是2型糖尿病患者并发心血管疾病的独立危险因素。因此脂肪肝患者除了警惕肝纤维化和肝硬化之外，还需要监测代谢紊乱及其相关的并发症。

脂肪肝的危害性不需要我们多说，患上疾病之后就要重视疾病，及早的治疗。平时生活中我们也应该了解疾病的预防措施，加强体育锻炼，适当的减肥都是避免疾病的好方法，预防疾病才能够免受疾病的困扰。