无论任何一种疾病做好它的护理工作十分重要，因为整个疾病的康复都离不开护理，了解我们的护理工作，它能够使我们的病情得到很快的康复，对于酒精性脂肪的患者更是如此啊!做好酒精性脂肪肝患者的护理，特别重要，帮助他们早日战胜疾病，从而获得健康，下面来介绍一下关于如何来护理。

脂肪肝是一种脂肪代谢紊乱性疾病，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多。酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一个分型，其相关护理主要包括如下：

1、心理护理

患者应了解酒精性脂肪肝的症状、预后及危害，从而认识到戒酒的必要性。同时患者应建立对酒精性脂肪肝的科学认识，克服侥幸心理，纠正不良饮食习惯，树立战胜疾病的信心。

2、饮食注意

治疗酒精性脂肪肝的最佳选择为戒酒，一般在患者戒酒后，脂肪肝会逐渐消失，禁酒4～6个月后，酒精性脂肪肝会停止发展，但应避免戒断综合征的出现。与此同时，患者还应在日常生活中注重饮食，调整饮食结构，以清淡、富含营养的饮食为主，减少食用动物脂肪、黄油、动物内脏等，可选择食用牛奶、鱼类、鸡蛋、豆制品等等;蔬菜应选择富含维生素及粗纤维的新鲜蔬菜，如芹菜、白菜、胡萝卜等等;水果宜选择含钾及维生素较为丰富的种类，如香蕉、苹果等等。

3、运动指导

长期坚持有氧运动，可消耗体能，促进脂肪代谢，有助于控制体重，减少脂肪的堆积;对于已出现脂肪肝的患者，适当运动有利于肝功能的恢复。

酒精性脂肪肝的预后与能否严格戒酒相关，如能坚持戒酒，可显著减少疾病进展的可能，延缓或不会发展为更严重的酒精性肝病，如重型酒精性肝炎或酒精性肝硬化。

上面为大家讲述了关于脂肪肝的具体的护理，方法，讲述了各个方面的具体的护理措施，希望酒精性脂肪肝患者引起注意，一定得认识理解及配合好工作，保持一个良好的心态，一个积极的态度，去战胜酒精肝疾病。