阿里康网
疾病专题

酒精性肝病

首页 > 肝病科 > 酒精性肝病 > 预防 > 正文

如何预防酒精肝最有效

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月18日

如何预防酒精肝最有效

现在就能把这个节目让我们的日常生活中的发病率,越来越高,他说危害的人群也越来越多,手机应该带给人们肝脏的损害,威胁着人们的身体健康,如果,不加注意,将会给我们看他带来更大的损害,更甚者会,所以大家一定要,重视就应该这个疾病,因为它对人的身体造不成什么伤害?最后会后悔已晚,所以预防酒精肝的发生,非常重要。

一、戒酒

饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。若能彻底戒酒,消除病因,则可提高治疗效果,促进疾病康复,防止疾病的复发、恶化或它变。

二、饮食

肝病患者的饮食,应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。

三、情志

肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳。克服和消除恼怒,忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复。

四、锻炼

平时锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生。在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。

五、休息

酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。以休息为主,限制过多的活动。活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。

酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,急性期应采取“以静为主,静中有动”的原则,以休息为主,限制过多的活动。

稳定期应采取“动静结合,动静适度”的原则,做到生活自理,适当休息。恢复期应采用“以动为主,动中有静”的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。

肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅,精神抑郁,则使气机逆乱,阴阳失调。诱发或加重疾病症状。应帮助病人克服和消除恼怒,忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复。

通过上面的讲述相信大家了解了预防酒精肝这个疾病,从各个方面去预防酒精肝的发生,为了自己健康的身体,为了自己健康的肝脏,你一定要重视酒精肝,如果不加注意,为诱发其他的并发症,所以请珍爱自己的健康,远离烟酒。请养成良好的作息时间,饮食习惯,为确保自己的健康而努力。

相关阅读

  • 常占杰

    常占杰

    主任医师擅长:肝硬化,乙肝,肝炎,肝病
  • 薛惠明

    薛惠明

    主任医师擅长:肝硬化,肝癌
  • 胡义扬

    胡义扬

    主任医师擅长:肝炎,肝硬化,脂肪肝
  • 刘平

    刘平

    主任医师擅长:肝硬化
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保