我们了解到按摩可以缓解疾病的病情，肝硬化疾病也不例外，也可以通过按摩的方法来缓解，肝硬化患者可参加一般轻体力劳动，但要注意劳逸结合，避免中、重度体力劳动;对于失代偿肝硬化病人，一般病情较重须休息，有并发症者须绝对卧床及住院治疗。预防肝硬化的四个按摩疗法有哪些：

对于确诊为代偿期肝硬化的病人，要保证生活规律，起后有节，顺应大时，穿着适宜，寒温适度。可参加一般轻体力劳动，但要注意劳逸结合，避免中、重度体力劳动;对于失代 偿肝硬化病人，一般病情较重须休息，有并发症者须绝对卧床及住院治疗。在疾病恢复期，患者可根据病情，适当做保健按摩以健身。

(一)肝纤维化肝硬化保健按摩法

按摩部位：主要按摩毛侧胸胁

按摩方法：右?a href=http://gcwk.xywy.com/nz/ target=_blank>痔?穑?夤亟谇???终凭×可咸幔?允终聘?孔帕τ谝赶拢?シ轿视缮隙?峦撇痢⒂昧σ?龋?汕峤ブ兀?蛞欢ㄍ噶Γ?平?俣劝不郝?途?龋??饔幸欢ń诼桑?锤赐撇潦?0次，以温热和舒适为主。

本法有疏肝理气，散结消肿的作用。

(二)酒精性肝硬化按摩法

按摩部位：主要按摩胸部。

按摩方法：用双手本自上而卜抹胸部，作用力对轻则重.一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。

本法有清心宁神，畅通血脉的功用，能加速酒精在肝脏内的代谢分解。

(三)宽胸顺气按摩法

按摩方法：患者仰卧，双手5指略分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。

本法主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。

(四)散步逸游

坚持散步，是自我锻炼的好方法。先在室内散步，逐步在室外散步，散步的时间以20分钟左右为宜。

以上我们介绍了预防肝硬化的四个按摩疗法的详细资料，患者们掌握了这些常识了吗?有条件的话，适当安排时间，投身于自然.游历山野，对身心大有益处。树木花草丛中，空气清新，令人脑清神爽，遍体舒畅，心旷神。冶.胸襟开朗.消除病态，促进健康。步行时，不必仓促，时行时止，只求逍遥。