导致人们患上酒精肝这种疾病的主要原因就是过量饮酒，这是因为酒精对人类肝脏的毒害作用是非常大的。在日常生活中还请朋友们不要大量饮酒。如果我们不幸得了酒精肝，也不要过于焦虑，下面的食疗法会对你有一定的帮助。

第一、酒精肝患者在饮食上应该注意，要积极做好戒酒工作，由于酒精中的乙醇能够给患者的肝脏造成极大的危害，因此酒精肝患者要做到戒酒，其中包括白酒、啤酒、红酒、以及含有酒精的饮料等，从而避免病情出现严重的恶化。

第二、酒精肝患者在饮食上应该注意保持清淡，要注意减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入，以免加剧酒精性肝损伤，同时酒精肝患者还应该注意结合积极的药物治疗，这样才能在极大的程度上促进患者病情的康复。

第三、酒精肝患者除了饮食外，还应该注意多做积极的运动，从而可以帮助患者通过运动提高身体的抵抗能力，这样能够促使患者病情尽快得到恢复。

这些食疗法能够有效的缓解酒精肝这种疾病的病情。所以，广大酒精肝患者一定要有所了解。要知道，合理的饮食对于患者病情的治疗是会有很大的帮助的。最后，祝愿你早日摆脱这种疾病的困扰。