对于酒精肝患者来说，在平时的生活中有很多的食物是不可以吃的，因为会加重自己的病情，但是对于一些食物，对酒精肝患者是可以多吃，对病情的恢复很有好处的，那么对于酒精肝患者适宜多吃哪些食物呢?想要知道的就请接着往下看看吧!希望对你会有帮助。

酒精肝患者适宜多吃这些食物：

1、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。

2、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

3、海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。

4、大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。

5、牛奶因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。选用去脂牛奶或酸奶。

6、洋葱不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化。

7、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。

8、含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜，鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物。每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

上面这些食物就是对于酒精肝患者来说，在平时需要多吃的食物，除了这些食物，其余的一些辛辣的食物，油炸的食物，医生告诉我们不可以吃的，大家最好是不要去吃，以免因为乱吃东西而带来更加麻烦的后果就不好了。