酒精肝是由于过量饮酒导致的肝脏损伤，酒精肝要及时发现并积极治疗，否则酒精肝引起的并发症，可能会导致病情的加重。日常生活上的调养，对于酒精肝患者的治疗可以起到辅助作用。那么，酒精肝患者日常生活上如何调养?

指出，酒精肝患者日常生活上要进行如下调养：

1.酒精肝患者日常生活上调养要绝对戒烟、戒酒：酒精肝病人要绝对禁酒，包括含酒精量较少的酒，烟毒对肝细胞亦有损害，最好不要抽烟，其他刺激性食物和辣椒、生葱、芥末等也要少用或不用。

2.酒精肝患者日常生活上调养要控制蛋白摄入：蛋白质食物要少而精，每日膳食中有30～40g高效价蛋白质即可满足患者需要，由于肝脏对蛋白质的代谢和处理蛋白质分解产生的含氨物质的功能降低，故晚期酒精肝病人饮食中的蛋白质含量要依病情经常注意调整，当有肝昏迷倾向时，应立即采用低蛋白饮食，每日不超过20g。

3.酒精肝患者日常生活上调养要以米、面食为主：由于酒精肝患者肝功能已受损坏，过分用糖保肝，易导致体胖而使症状加重，同时易导致高血脂、动脉硬化及糖尿病，由酒精肝演变成脂肪肝。

4.酒精肝患者日常生活上调养要供给足量维生素：各种维生素要供应充足，它们是体内代谢过程不可缺少的物质。新鲜蔬菜和水果是维生素及矿物质的最好食物来源，酒精肝病人宜经常多量食用。

5.酒精肝患者日常生活上调养要注意激发食欲：患者食欲的激发，膳食配备应尽量多样化，原料要新鲜，烹制要使食品色味香型俱佳，以引起食欲，促进消化，保证患者所需的全面营养。