肝硬化的预防做好以后，就可以有效的避免肝硬化的发生，使患者不受到肝硬化的伤害。肝硬化的预防需要了解正确的方法，要根据正确的方法对肝硬化进行预防，不然，效果还是会不太明显。那么预防肝硬化有哪些好的办法的呢，下面就为大家介绍介绍预防肝硬化的办法，希望下面的介绍内容对您预防肝硬化有一定的帮助。

一：肝硬化的预防首先要稳定情绪，肝脏和精神情志有非常密切的关系，如果情绪不好，精神比较抑郁的话，就很容易引起暴怒激动影响肝的功能，使肝硬化的病情快速的发作。然后要树立比较强的意志，要调整好自己的心态，振作精神，消除任何的思想负担。用药也需要从简，不要盲目的，滥用一些药物，这些都是会加重肝脏的负担，对肝脏的恢复非常的不利。

二：预防肝硬化还要注意不要喝酒不要抽烟，酒能够助火动血，长期饮酒，就会发生酒精性肝硬化，饮酒会使肝硬化的病情加重，容易引起出血。长期的吸烟就会对肝病的稳定恢复非常的不利，肝硬化的预防还要进行正确的饮食护理，要饮食一些低脂肪，高蛋白，高维生素和容易消化的食物。要做到定时定量有节制性的饮食，这些都是肝硬化预防要注意的问题。

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