大家都知道肝硬化是一种比较严重的疾病，这种疾病严重时，会危及到患者的生命，所以大家应当多加的警惕这种疾病，那么我们在日常生活中，应当如何预防肝硬化呢?下面我们为大家详细的介绍介绍。希望下面的介绍内容对您有一定的帮助。

一、饮食调护

在饮食时，以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化食物饮食可以充分的预防肝硬化，对于大家来讲，在饮食上，应当做好饮食的护理工作，这对肝硬化的预防有非常重要的作用，做到定时、定量、有节制。

二、戒烟忌酒

戒烟忌酒，做到这一点可以充分的预防肝硬化，酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

三、用药从简

如果盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

四、情绪稳定

肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

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