花生豆浆奶的制作：取黄豆50克，花生25克，洗净后浸泡2小时，用豆浆机打出浆汁，当天不饮用时，把花生豆浆汁放入冰箱保存，第二天早晨把浆汁倒入锅中煮沸，配面包食用。家里有小石磨的话，则更好！既可磨东西，又能强身健体、减肥瘦身。

　　临床实践证明，花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用，非常适宜在家庭中普及。需要说明的几点：饮用花生豆浆不必拘泥于饮用时间和次数；其次，饮用花生豆浆治疗脂肪肝，一定要戒酒，不要暴饮暴食；第三，脂肪肝如合并慢性肝损害，同时应进行保肝治疗。

　　治疗脂肪肝的水果？治疗脂肪肝的水果你知道吗？治疗脂肪肝的水果你清楚吗？随着生活水平的提高，饮食结构的改变，运动量的减少，造成了大量的脂肪肝患者。别小看脂肪肝，同样可导致肝硬变、肝癌。目前新闻大量报道治疗脂肪肝的保健品，尚不谈其疗效，其价格不菲。西药降脂药多损害肝功能，脂肪肝未治好，肝功能又受损。中药中降脂的药物有首乌、旱莲草、决明子、山楂。但从疗效来看，山楂效果好。一次取10克，开水泡服，频饮，配合多运动，减少高脂饮食，一般服用2-3月后，脂肪肝明显改善、治愈。山楂又称红果，味酸，有开胃化瘀功能，古人称善消肉食。该药一般药店均可购买。

　　延伸阅读：

　　脂肪肝症状的治疗
　　增强免疫：运用精选中西药物内服、灌肠、输液等手段，全面调理和增强机体免疫，强化降脂消脂效果，避免各种治疗对肝脏正常代谢功能的影响，避免药物对肝脏的损害，达到保肝降脂的双重目的。 　　物理强化：在上述两种整体调整的基础上，运用电脑肝病治疗仪和经络治疗仪进行局部治疗，达到强化疗效的目的。这是传统医学与现代科技结合的最新物理治疗设备，可以将脉冲电流刺激与人……更多>>

　　合理膳食是脂肪肝治疗关键
轻度脂肪肝为脂肪肝治疗的最佳时期，合理膳食是控制病情发展、治疗脂肪肝的重要环节，轻度脂肪肝饮食注意事项：控制总能量、提高蛋白质的质和量、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入，补充足够的维生素、微量元素和膳食纤维等，下面就轻度脂肪肝的饮食注意？做下具体介绍。　　★轻度脂肪肝的饮食注意？首先要从病因入手，治疗原发病，如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩，肥胖性轻……更多>>