18、如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。　　

　　17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。

　　16、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

　　15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿 色新鲜蔬菜。

　　14、经常吃鱼、虾等海产品。

　　13、葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

　　12、每天摄入的盐量以5--6克为限。

　　11、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。

　　10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就应该减少主食50克。

　　9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

　　8、常吃少油的豆制品和面筋。

　　7、不吃巧克力。

　　6、忌食煎炸食品。

　　5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

　　4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。

　　脂肪肝饮食会有哪些注意3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。

　　脂肪肝饮食会有哪些注意2、选用去脂牛奶或酸奶。

　　脂肪肝饮食会有哪些注意1、绝对禁酒。

　　下面介绍的18条措施，在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的：

　　治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。

　　在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？”

　　延伸阅读：

　　脂肪肝的饮食地注意
脂肪肝的饮食地注意3、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内；4、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等；5、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等；6、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等；7、晚餐不宜吃……更多>>

　　该怎么样防治脂肪肝
　　四、 药物治疗：主要应用去脂药物，但对肝功能有影响的降脂药应尽量避免使用，大部份降脂西药对肝功能有一定的影响，因此，选用中医中药进行调理更有利于脂肪肝的治疗和康复。我院肝病专科运用纯中药制剂——昆藻调脂液，专治各类型的脂肪肝，效果良好。 　　该怎么样防治脂肪肝三、运动疗法：对肥胖型患者应采取适当锻炼治疗，以病人能耐受为宜，运动量……更多>>