脂肪肝吃什么菜好：

　　脂肪肝吃什么菜好呢？你知道脂肪肝吃什么菜好吗？下面我们就对“脂肪肝吃什么菜好”进行相关介绍：

　　人体中正常的脂肪含量应小于5%的，如脂肪过量的沉积在肝脏中，就可以引起脂肪肝；脂肪肝患者做到合理饮食可以减轻肝脏的负担；那么脂肪肝应该如何饮食呢？脂肪肝患者应该吃什么呢？脂肪肝吃什么菜好呢？

　　脂肪肝患者在日常饮食中应做到控制热能摄入、减少糖和甜食、适当地提高蛋白质量、控制脂肪和胆固醇、补充维生素、矿物质和食物纤维等。脂肪肝患者饮食也不应过分的精分，主食应粗细杂粮搭配，多用新鲜的蔬菜和水果。

　　那么脂肪肝患者吃什么菜好呢？

　　脂肪肝患者应持食用荠菜、西红柿、蘑菇、海藻等，这类蔬菜对脂肪肝患者康复起着举足轻重的作用，尤其是芹菜，脂肪肝患者食用可去脂消炎，对脂肪肝发展成肝硬化者可缩短凝血酶原时间，并具止血功效。

　　延伸阅读：

　　重度脂肪肝患者的饮食调理
　　(6)适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。 　　(5)限制食盐，每天以6克为宜。 　　(4)保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。 　　重度脂肪肝患者的饮食调理(3)高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2~1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当……更多>>

　　脂肪肝吃什么不好
脂肪肝吃什么不好：　　脂肪肝吃什么不好呢？你知道脂肪肝吃什么不好吗？下面我们就对“脂肪肝吃什么不好疗”进行相关介绍：　　1、绝对禁酒，长期过量饮酒危害极大，可引起酒精性脂肪肝的发生发展，必须彻底戒除。　　2、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。　　3、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。　　、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。　　5、忌食煎炸食……更多>>