20110926

调查发现，人们对于乙肝病毒携带者大多存在两种认识误区。要么就把乙肝病毒携带者当作乙肝患者，要么就以为乙肝病毒携带者是完全没有风险的。其实这两种认识都极其错误，乙肝病毒携带者并非就是健康人群。

专家指出，根据肝脏穿刺组织学观察发现，大部分乙肝病毒携带者肝脏有不同程度损伤，只有15%左右乙肝病毒携带者肝脏组织学检查是正常的，有50%左右携带者已经发展为慢性肝炎、肝硬化，其实这与人们对于肝脏的忽视有着密切的关系。

乙肝病毒携带者需注意保肝

乙肝病毒携带者是乙肝病毒感染后的一种特殊病理状态，但从客观临床检查数据和症状与体征方面，还未表现出有肝细胞损害，肝功能异常的情况，所以从临床角严格而言，它不属于乙肝，可以是乙肝的早期。

但是当乙肝病毒进入人体后，迅速进入肝细胞内，并在肝细胞内复制产生新的病毒。新的病毒又进入其他肝细胞。使其受到感染，这样周而复始，使大量肝细胞受到感染。因此，对于乙肝病毒携带者来说，如果没有注意肝脏的保护，极易导致各种肝病的出现，进而诱发乙肝，因此不可忽视对于肝脏的保护。

乙肝病毒携带者如何护肝？

1、乙肝病毒携带者应离啤酒越远越好，因为乙肝病毒携带者的肝脏存在着一定程度的损伤，解毒代谢功能降低，其对于酒精的代谢产物乙醛特别敏感，即使少量的乙醛就能造成肝脏损伤。

2、饮食要卫生是乙肝病毒携带者需注意的重要环节。贝壳类的海产品、凉拌或生吃的食物如果不注意卫生，很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝病毒携带者的肝脏基础本来就不好，急性加慢性肝炎一起发作更是厉害。

3、劳逸适度，保证休息。只有充足的睡眠才能保证身体的运转，因此，乙肝病毒携带者应该劳逸适度，生活要有规律保持良好的作息时间，切忌加班加点，少熬夜。

4、俗话说：“怄气伤肝”，乙肝病毒携带者要保持良好心态心情要舒畅，遇事要冷静。少生闷气，多与人交流，切忌自寻烦恼。

5、定期检查积极治疗。乙肝病毒携带者虽然暂时没有病发，但是并不代表就会一直稳定下去，定期检查能帮助乙肝病毒携带者及早的发现病症，对症进行治疗，检查的项目包括有肝功能、病毒DNA、乙肝病毒耐药变异检测等等。

6、忌擅自服用所谓的“保肝药”不要超出医嘱的范围，擅自服用“保肝药”，其做法对肝脏并不一定有利。若用药剂量过大，品种过多或疗程过长，只会加重肝脏的代谢，从而诱发不良后果。（责任编辑：凳子）