20110809

导读：夏季炎热，许多人喜欢吃冷饮以降温解暑，那么乙肝病毒携带者可以吃吗？乙肝病毒携带者的夏季生活需要注意什么，如何注意饮食安全呢？

一、不贪凉：

1.在炎热的夏季，人们多喜欢呆在空调屋中，如果温度调控不当就可能引发感冒发烧症状，对于乙肝病毒携带者而言，感冒可能会激发肝脏炎症，进而导致肝脏病情的反复，因此应有所注意。

2.夏季，冷饮是人们的宠儿，冰镇啤酒、刨冰、冰激凌等，不过不加节制的饮食，极易引发胃肠道不适，对于乙肝病毒携带者而言，啤酒更应有所节制，否则对肝脏、对病情、对胃肠功能都是不利的。

二、饮食卫生：

夏季在饮食上多喜生吃或凉拌的食物，因没有经过烹调和加热，若不注意卫生可能造成胃肠道不适甚至发生食物中毒现象，因此建议乙肝病毒携带者，夏季饮食应注意卫生且温凉适宜。

三、合理膳食：

夏季，部分人群会因天气炎热没有食欲，所以在饮食上就不太讲究、过于单一，进而易造成机体营养的匮乏和不均衡，致使抵抗力低下、影响肝脏的修复，因此乙肝病毒携带者夏季在饮食上注意多样化、均衡化，从而及时补充机体所需、所及，对病情和健康都是有帮助的。

小编寄语：亲爱的读者，希望这几点建议您能多注意，为了身体健康，请安全饮食。对于本篇文章如有疑惑或想了解更多健康资讯，欢迎登入（www.qqyy.com）我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康，生活愉快，家庭幸福美满。（责任编辑：寻家）