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冬季认清甲肝的真正面目

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月16日


冬季认清甲肝的真正面目

甲肝一年四季都可发病,但以秋季、冬季以及早春季节发病率高,这主要与人们的饮食习惯有关,许多人爱吃涮锅子,海鲜又成为一些人的新宠,从本市部分医院了解到,因食用了含有甲肝病毒的海鲜而引发甲肝的人较平时有所增加,专家提醒人们,冬季更要预防甲肝。

进入冬季后天气寒冷,人们喜欢吃一些暖和、抗寒的食物,涮锅子成为了首选,秋季又是各种海鲜丰收的季节,因此人们在吃涮锅子的时候,海鲜成为必不可少的一道菜。

据卫生部疾病控制司公布的报告,目前全国累计各类传染病中发病与死亡数字排首位的均为肝炎,这表明肝炎仍是目前威胁人类健康的一大“杀手”。每到冬春之季,由于聚餐频繁等原因,人们更容易感染上肝炎,而且随着病毒的种类越来越多,甲、乙、丙、丁、戊各类肝炎越来越繁杂,更应引起人们的高度重视。

吃海鲜为什么会引发甲肝呢?

专家认为,甲肝主要通过饮食、肠道传播。研究发现,甲肝病毒在海鲜产品中能存活3个月左右,而在一般环境中,它只能存活1个月,时下不少人爱吃海鲜,如虾类、牡蛎、毛蚶、蟹类,这些生物借滤水进行呼吸,可将水中的各类颗粒物截留在消化腺中,积聚在肝脏中,滤过的甲肝病毒进入海鲜肝脏,长期蓄积于体内,而甲肝病毒在100℃的环境下,4至5分钟才能被消灭掉,所以仅用开水涮是不能杀死甲肝病毒的,人们吃了含有甲肝病毒的海鲜就极易引起甲肝的发生。

如何预防甲肝?

甲肝一年四季都可发病,但以秋季、冬季以及早春季节发病率高,这主要与人们的饮食习惯有关。甲肝主要是通过消化道传染,与甲肝患者密切接触,共享餐具、茶杯、牙具等,吃了肝炎病毒污染的食品和水,都可以受到传染。如果水源被甲肝病人的大便或其它排泄物污染,往往可以引起甲肝爆发流行,做好以下预防有利于防止患上甲肝。

搞好饮水卫生,加强饮水消毒,不论是自来水,还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片,就可杀灭甲肝病毒;如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染,不要用新鲜粪便下田,不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

不吃不干净的食物,不喝生水。生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜,不要在可能受污染的水中洗涤。

讲究餐具茶具的卫生,有肝炎流行时,勿办酒席。因甲肝病人在症状出现之前大便中就有病毒排出,在甲肝流行时自办酒席,宾客中可能有尚未发作的病人,容易引起参宴者甲肝爆发。

甲肝病毒在水产品中能存活3个月左右,而在一般环境中,它只能存活1个月。所以进食水产品,特别是毛蚶、蛤蜊等带壳水产品之前,应在85℃~90℃的高温中加热4分钟左右,否则极易感染甲型肝炎病毒。

此外,要注重个人饮食卫生,如餐前便后要洗手。打算去甲型肝炎流行区旅游,或经常去流行区出差者,或长期居住在甲型肝炎流行区的居民、精神病院的工作人员均应进行甲型肝炎病毒的疫苗接种。

治疗:不需过多用药

甲肝为自限性疾病,不需要使用过多的药物,没有必要使用抗病毒药物,主要是休息和支持疗法。避免饮酒、劳累以及使用损害肝脏的药物;多食容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等;不能进食者,静脉输液,供给足够的葡萄糖、盐、维生素C及维生素B族等,注意水、电解质平衡;

有恶心、呕吐、食欲不振者,可给予多酶片、胃复安等对症治疗;中药制剂治疗甲肝效果明显,如口服复方双花颗粒剂,静脉点滴复方茵陈注射液、清开灵注射液等。口服中药汤剂效果也不错,如蒲公英、夏枯草、板蓝根、金银花等。

得过一次甲肝的人,一般不会再得甲肝,感染过甲肝后,甲肝抗体滴度会逐渐升高,至少5~7年内保持有牢固的免疫力;如果再度感染甲肝病毒,可以激发反应,使已经下降的抗体滴度再度上升,从而使感染者获得稳定而持久的保护性抗体,使免疫力长久保持,甚至终身。

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