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春季保护肝脏需多吃水果

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月10日

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在目前的肝脏疾病中,脂肪肝的发病率仅次于乙肝。脂肪肝不仅影响人的肝功能,影响人体的血压、血糖,时间一长少数还会转化成肝硬化。如果尽早干预,科学调节饮食结构,脂肪肝可有效治疗。

春季预防脂肪肝多吃水果

家长首先要在饮食上管住孩子,少让孩子吃高脂高糖食物,多吃新鲜蔬果;同时鼓励孩子每天早睡早起,坚持1个小时运动,如快走、慢跑等,通过消耗热量让身体多余的脂肪分解,减轻肝脏的负担。

由于脂肪肝前期症状不明显,建议肥胖儿的家长每年带孩子进行一次健康体检。

此外,孕妇如患有乙肝,建议孩子一出生,就给孩子注射乙肝免疫球蛋白,降低胎儿感染的几率。(责任编辑:杰瑞)

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