[文章摘要] 肝硬化给患者的伤害是十分大的，一方面表现在对于肝脏功能的损伤上，另一方面表现在疾病加重后会导致一系列严重的并发症的出现，危及患者的生命健康。肝硬化患者除了要积极进行治疗外，做好自我调理也是十分重要的，那么，肝硬化患者要进行哪些调养呢？

肝硬化给患者的伤害是十分大的，一方面表现在对于肝脏功能的损伤上，另一方面表现在疾病加重后会导致一系列严重的并发症的出现，危及患者的生命健康。肝硬化患者除了要积极进行治疗外，做好自我调理也是十分重要的，那么，肝硬化患者要进行哪些调养呢？

专家介绍，肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽，当肝细胞被增生纤维组织分隔，形成结节状假小叶，即肝硬化时，会使各类血管间失去正常关系，肝细胞内营养障碍，导致肝功能代偿不全，从而出现一系列的生理性病变，如内分泌紊乱、蛋白倒置等。若超负荷体力活动会增加肝细胞的负担，加重病情的发展。因此，代偿期的患者不应过劳，应卧床休息适当静养，这样才能保护肝脏。

此外，中医讲怒伤肝，怒为养肝第一大忌。激怒时引起分泌肾上腺素，刺激肝细胞使肝细胞内的GPT分泌到血清中，使肝细胞愈加受损。肝硬化患者易烦躁激怒、暴怒的情绪变化，会刺激机体发生应激反应，使人体内分泌系统发生改变。肝脏和内分泌腺功能休戚相关，可促使某些激素的合成、转变和分解。

肝硬化患者必须绝对禁酒。因肝脏几乎是酒精代谢、分解的唯一场所。大量研究表明，酒精对肝脏有直接的损伤作用，患者切不可掉以轻心。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，进入机体后都需要肝脏的分解。同时，实验室表明，酒精能抑制细胞所合成的糖蛋白和白蛋白的分泌排出，在肝细胞严重受损、肝脏本身也已出现纤维硬化时，再饮酒加重肝脏负担，岂不是对肝脏落井下石。总之，肝硬化患者饮酒，百弊而无一利，须谨慎服用。

肝硬化患者以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉；当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。

以上就是关于肝硬化患者要注意合理静养的介绍，希望对大家有所帮助，专家提醒，肝病和日常的额饮食作息有很大的关系，因此，对于肝硬化患者来说，一定要注意养成良好的日常生活习惯，做到合理饮食，避免给肝脏带来损伤。

推荐阅读：心源性肝硬化有什么症状表现    肝硬化失代偿期的身体表现