[文章摘要]陕西西京医院看乙肝小山阳，乙肝是是人们的在意的疾病，乙肝在中国的发病率很高，乙肝对患者的肝脏伤害很大，所以患者在生活中要注意饮食，这样才能促进乙肝的康复。那么，陕西西京医院

陕西西京医院看乙肝小山阳，乙肝是是人们的在意的疾病，乙肝在中国的发病率很高，乙肝对患者的肝脏伤害很大，所以患者在生活中要注意饮食，这样才能促进乙肝的康复。那么，陕西西京医院看乙肝小山阳要如何护理和饮食呢？下面就一起来了解一下吧！

乙肝小三阳应保持充沛的精力，如果经常熬夜、过度劳累、心理压力过大等都会对肝脏造成伤害，对乙肝小三阳病情的恢复不利，建议乙肝小三阳患者不要参加高强度、重体力的工作，尽量放松心情，规范生活作息，每天进行适当的锻炼，可以散散步、打一下太极拳等，让机体保持最好的状态。

同时，乙肝小三阳患者要定期去医院做检查，检查的项目包括肝功能检查、HBV-NDA检查、B超检查等，若这些检查的结果都是正常的，说明患者的病情稳定，暂时不需要进行治疗，若有异常，应尽快去医院进行治疗。

专家指出，乙肝小三阳在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，多吃一些对肝脏具有保护作用的食物，如含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果以及含微量元素丰富的食用菌类食物，这些食物可以给机体补充大量的营养物质，对乙肝小三阳患者肝细胞的恢复和再生有着重要的作用，要定时进餐，不可饥一顿饱一顿或者暴饮暴食。

专家最后提醒，饮食调理只能起到辅助治疗的作用，并不能杀灭乙肝病毒，所以乙肝小三阳要想康复，最重要的还是要去正规的医院接受治疗，早治疗，早日走上康复的道路。

陕西西京医院看乙肝小山阳患者不能吃的食物

1、慎用辛辣等刺激性食物。

2.禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。

3.禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

以上就是“陕西西京医院看乙肝小山阳”的相关介绍，乙肝患者在生活一定要注意护理，饮食要健康，还要注意运动，这样才能提高患者的免疫力，这样才能抵抗病魔。

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