丙肝对于患者来说是非常痛苦的，而且由于丙肝具有很强的传染性，所以常常会被强迫自我隔离，久而久之，也容易是心“隔离”。为了保护肝脏，保持好的状态，丙肝患者的日常护理有很多。除了运动、正常饮食，和适当食补以及医生的照料之外还应该注意一下几点：

　　小心药物、毒品和酒精

　　普通的止痛药和感冒药如阿司匹林和扑热息痛可能会毒害人的肝脏，特别是摄入酒精时。甚至大剂量的维生素--如维生素a和d，可能都会有害的，许多中草药在一定量时都会有害。

　　足够的睡眠

　　丙肝患者经常会睡眠不足，特别是在治疗期间。睡眠不足是一个重要的问题。许多丙肝的模糊症状如疲乏的症状就是睡眠不足。这两种情况的结合，使得加重患者的症状。没有特别的方法治疗丙肝引起的失眠。研究人员推荐使用常规的方法：洗个舒服澡，避免睡前运动或吃东西。

　　学会放松

　　患有慢性病的生活是很辛苦的，丙肝也一样。对于患者来说，很容易就产生焦虑。而对于正在接受丙肝治疗的患者，抑郁一直都是可能存在的。运动有利于身心健康。虽然现在还没有科学证实按摩有效，但是许多患者通过这种方法健康有好转了。另外，还有另一些常规的方法。不要孤立自己，跟朋友一起出去做自己喜欢的事情。不要让自己为肝炎而忧虑。

　　避免疾病

　　其他损害肝脏的病毒，如甲型和乙型肝炎对于丙型肝炎患者是特别危险的。医生可能会建议注射相关的疫苗。其他的一些疾病可能会引起丙型肝炎患者特定的问题。艾滋病会减弱免疫系统因而加速丙型肝炎的发展。如果有多个性伴侣，就需要使用安全套了。安全套不仅可以保护伴侣免于感染丙肝，也可以保护你免于其他性传播疾病。

　　丙肝的日常护理工作应该怎么做呢?以上就是丙肝患者的日常护理的相关介绍，对于丙肝这一类的疾病，我们要做到及时治疗，但是在治疗时，也一定要在选择治疗方法上相当慎重，而且还要积极配合医生的治疗。另外，若您对这种疾病还有什么疑问，请咨询放心医苑网的在线专家。