阿里康网
疾病专题

脂肪肝

首页 > 肝病科 > 脂肪肝 > 介绍 > 正文

脂肪肝患者如何减肥?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月16日

    脂肪肝患者如何减肥?肝病医院专家表示:脂肪肝患者合理、科学的减肥的方式就是调整饮食结构、加强体育锻炼,其中脂肪肝患者日常饮食应以低脂肪、低热量食物为主,同时注意荤素搭配、进食规律,切勿急于达到减肥目的,而长期节食、或不食荤食、或盲目服用减肥药物。

  其次,脂肪肝患者还需配合体育锻炼,但项目不宜过于激烈,应以低强度、长时间的氧代谢为特征的动力性为主,如中快速步行、上下楼梯、慢跑、骑自行车、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳绳和游泳等等,但切勿过急,运动量过大,适度即可。

(责任编辑:实习廖颖萍)

  • 常占杰

    常占杰

    主任医师擅长:肝硬化,乙肝,肝炎,肝病
  • 薛惠明

    薛惠明

    主任医师擅长:肝硬化,肝癌
  • 胡义扬

    胡义扬

    主任医师擅长:肝炎,肝硬化,脂肪肝
  • 刘平

    刘平

    主任医师擅长:肝硬化
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保