脂肪肝的发生都是在不知不觉中的,特别是因为长期不运动,经常坐着的人而且饮食的不规律,都会容易得脂肪肝的,那么有什么可以预防得小偏方呢?
步骤/方法:1第一种,是山楂,每天吃三次,每次吃10g,因为有山楂有活血,促进血液的循环,也可以降血压,还有降血脂的作用。所以每天多吃一点也可以起到预防脂肪肝的发生。
2第二种是枸杞,可以每次15g,可以煮粥或者泡茶,每天一次就可以,因为枸杞有可以给肝补充营养,而且可以促进肝细胞的新陈代谢,而且有降血压血脂的作用。
3第三种是决明子,决明子每天泡茶喝,每次10克,没有次数限制,因为决明子有清热去火还有降血压,还有降血脂的作用,而且长时间喝也可以很有想的治疗便秘。多喝一些对身体好。
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