因为肝病的患病群体比较庞大，并且很多人重视的是乙肝、肝炎、丙肝等等，往往忽视了酒精肝的存在，殊不知，这也是一种很厉害的肝病。专家指出，了解诱发酒精肝的因素能够更好的帮助预防，下面我们就一起来看看酒精肝是怎么引起的，诱发酒精肝的因素有哪些?

1、酒精因素：引起酒精肝的最低饮酒量及年限为每天160g，连续5年;引起酒精性肝硬化的饮酒量和年限是每天160g，连续20年。但小于上述摄入量，也可发生酒精性肝病。另有报告，男性每天饮酒40g，女性每天饮酒20g，发生肝硬化的危险增加。

此外，其危害性与饮酒方式也有关，如一次大量饮用的危险性比小量分次饮用为大，早年饮酒发生肝病危险性高。

2、营养因素：酒精肝有哪些诱发因素？营养不良，蛋白质缺乏时，酒精毒性可能起协同作用。在营养充足的情况下，饮酒在一定范围内不会一起肝损害，但超过酒精中毒临界值，膳食调节就保护作用。

3、性别因素：从国外情况看，女性对酒精较男性敏感，其安全饮酒剂量(每周140g) 较男性(每周210g)低。女性嗜酒者患急性和慢性酒精相关疾病较男性多见，比男性更易发生酒精性肝病，且治疗后易复发，其原因可能有两方面：其一是女性平均体重比男性低，且体内含水分相对较少，而含脂肪较多，因此，饮等量酒精，女性血中酒精浓度较男性高;其二是女性胃内乙醇脱氢酶较男性低。

从上述内容可以看出，酒精因素、营养的不均衡、性别问题等等，都是导致酒精肝的常见原因，为了避免此病的发生，我们一定要做好预防工作，并且要做到早发现，早治疗。