我国是乙肝大国，据统计，我国的乙肝病毒携带者日益俱增。肝病专家指出，如果不重视治疗或日常保健的话，则有可能使乙肝病毒携带者转为乙肝患者。可以说，慢性乙肝病毒携带者对待病情的态度就决定了以后病情的发展方向。那么，慢性乙肝病毒携带者日常生活中需要注意哪些事项呢?下面我们来向肝病专家请教一下：

对此，专家为广大慢性乙肝病毒携带者总结了几点注意事项。

1、在慢性乙肝病毒携带者的治疗中，慢性乙肝病毒携带者应定期到医院随访检查。平时要注意劳逸结合，如果发现疲乏无力，食欲不振就要及时到医院就诊。如果在检查中，同时发现有e抗原阳性，则表明病人有较强传染性，应进一步检查治疗。

2、由于病毒携带者血液中含有完整的病毒颗粒，能感染他人。因此，慢性乙肝病毒携带者不能献血，也不能从事餐饮服务、育儿工作。当有外伤出血时要妥善处理，伤口要认真包扎，被血污染的经济价值不大的物品应焚烧，防止血液对周围环境的污染。

3、从慢性乙肝病毒携带者的唾液中，能检出乙肝病毒，因此建议生活中应实行分餐制，餐具、牙刷等生活用品要专用;尽量避免夫妻间的深吻。含百万分之一毫升病毒携带者的血液进入健康人体，即可引起感染。因此慢性乙肝病毒携带者使用的注射器、采血针等，必须使用一次性用品，使用后要及时焚烧处理。携带病毒的孕妇，分娩前后或人工流产要防止血液污染环境;为保护儿童免受感染，新生儿在出生24小时内应注射高效乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。产妇在乳房受伤时，应停止哺乳。

4、慢性乙肝病毒携带者在饮食方面也要特别注意，应是“三高一低”，即较高的碳水化合物、维生素、蛋白质和较低的脂肪。慢性乙肝病毒携带者应忌烟酒，节制性生活。过度的性生活不仅会加重肝脏的负担，同时，乙肝也是一种可以通过性接触传染的疾病。慢性乙肝病毒携带者应保持心情舒畅。“怒则伤肝”，肝脏喜疏泄、条达，如果肝气郁结，气机不调，则会致病。

通过以上介绍，大家对慢性乙肝病毒携带者需要注意的事项应该有了解了。专家指出，患者如果做到以上几点，在日常生活中就会大大减少了乙肝病毒传染的机会，也会降低了病情恶化的概率。