喝酒会引起肝损伤吗?随着社会生活水平的不断提高，越来越多的人跟酒做朋友，那么患者咨询，经常喝酒的人肝会不会受到伤害呢?我们来听听肝病专家的介绍。

酒精对肝脏的损害是很严重的，肝功能损伤包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，不过酒精与肝癌的关系不是非常明显。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。

喝酒会引起肝损伤吗?肝病专家指出，喝酒会引起肝损伤的。那么该怎么办呢?喝酒前需要先吃些富含蛋白、淀粉的食物，先不要吃那些油腻的肉类、腊肉、咸鱼等，这类食物会与酒精发生反应，进一步的伤及肝脏，这样对肝细胞的恢复是非常不利的。

不要空腹饮酒，很多人都是见到好朋友等，什么都不做，先干三杯，这种做法是很不好的。喝酒前要先吃些清淡的，比如蔬菜、高纤维的食物，空腹喝酒对肝脏的伤害也是非常大的，蔬菜对戒酒、保肝有一定的益处，可以适当的多吃些。

肝病专家强调，喝酒不要过猛，一口一杯，这样也是错误的，要尽量慢，井井有条，过猛多呼吸道、胃等都造成很大的伤害。在饮酒的同时，尽量不要喝碳酸饮料，那样更容易醉。最后，可以适当的吃些水果。

看了以上的介绍，相信大家应该对“喝酒会引起肝损伤吗”有所了解了吧，肝病专家提醒，在日常生活中，喝酒不要太较劲，以免导致了肝损伤，给自己的身体健康带来很大的影响，还打扰了家人的幸福生活，结果是得不偿失!