对于酒精肝患者来说，日常保健是必不可少的，有些患者病情控制后，因不注意护理，导致疾病反反复复。因此，酒精肝患者除了定期追踪检查、配合医师进行必要的治疗外，合理的日常保健也是维持酒精肝病人健康的良方。酒精肝保健可以协助减缓肝病进一步危害，下面我们就来看看专家是怎么说的。

1、酒精肝保健一定要禁酒，饮酒可使酒精肝患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快酒精肝的进程，有促发肝癌的危险。酒精肝患者护理首先必须绝对禁酒。因肝脏几乎是酒精代谢、分解的唯一场所。大量研究表明，酒精对肝脏有直接的损伤作用，患者切不可掉以轻心。

2、酒精肝保健要注意患者情绪的变化，情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

3、酒精肝保健要注意静养，肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽，当肝细胞被增生纤维组织分隔，形成结节状假小叶，即酒精肝时，会使各类血管间失去正常关系，肝细胞内营养障碍，导致肝功能代偿不全，从而出现一系列的生理性病变，如内分泌紊乱、蛋白倒置等。

若超负荷体力活动会增加肝细胞的负担，加重病情的发展。因此，在代偿期的患者不应过劳，而失代偿期的患者，则应卧床休息，这样，才能保护肝脏。

看了上述内容的介绍，您对酒精肝的保健知识应该请除了吧，希望酒精肝患者积极治疗，正确护理，争取早日打败酒精肝，恢复健康。最后，专家提醒您，即使已经康复的酒精肝，最好也要严格戒酒，以免酒精再对肝脏造成伤害，引起疾病的复发。