现在生活水平提高了，人们的社交圈子也扩大，各种饭局聚会也增多，随之而来的就是酒的消费量增加。因酒精的刺激，导致不少人的肝脏受到损伤，酒精肝的发病率也有所提高，成为威胁人们健康的“杀手”，所以酒精肝的防治工作显得尤为重要。但是人们对酒精肝的防治存在四个误区。

误区一：不是肝炎转氨酶不会升高

对此，专家解释说：酒精肝临床上分轻、中、重度三期。轻度主要表现为酒精性脂肪肝。患者大多比较年轻，常无自觉症状，仅感觉腹胀乏力;中期表现为食欲下降、厌油腻，化验检查可发现转氨酶升高，其中以天门冬氨酸转氨酶(AST)和谷氨酰转移酶(GGT)升高较为突出。轻、中度的酒精肝完全可以治愈，但重度病变可发展为肝硬化，导致腹水和大出血。

误区二：不是天天上酒场，不会得酒精肝

有人认为：“我只是隔三岔五地上酒场，又不是天天都喝，没事。”对此，专家表示：酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天40g酒精，女性更少。40g的酒精约相当于白兰地100ml，威士忌120ml，绍兴酒250ml，啤酒1000ml。如果超过这个量持续喝上3～5年，酒精肝、肝硬化就会接踵而至。所以，就算不是天天上酒场，但如果摄入量过大也容易引起酒精肝。

误区三：戒酒可用药

得了酒精肝，治疗第一步就是戒酒。但有些人因为心理上和精神上的依赖，总希望通过药物来解决。更有甚者先喝酒再吃解酒药。针对市场众多“解酒护肝”产品，专家称其成分多为兴奋剂、维生素和氨基酸，提供的只是安慰和缓解头痛的作用，不能解酒更谈不上护肝。对于早中期酒精肝，戒酒是惟一的治疗方法。一般轻度酒精肝戒酒三四周后就可改善症状，有肝功能异常者可配合用些保肝解毒药，半年后转氨酶会慢慢下降。至于戒酒方法，主要是心理和行为治疗。患者首先应坚定戒酒的信心，主动采取措施，逐渐递减酒量，改变原有的生活方式。包括每天少喝一两，由白酒改喝啤酒或葡萄酒，喝酒前吃些东西或喝点无酒饮料，尽量避免与酒友聚会，培养多种业余爱好，以及心理暗示等。

误区四：肝功能正常可以喝酒

酒不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程。全军肝病防治中心专家表示所以酒精肝患者和病毒性肝炎患者不能喝酒。肝脏具有很强的代偿能力，在病情的隐匿发展中，肝细胞不损伤到一定程度，肝功能检查可以是正常的。此时如果再继续喝酒，就等于是“雪上加霜”。

上述四个误区的介绍，您对酒精肝的相关常识应该清楚了吧，这种疾病严重威胁着人们的健康，一旦发现，及时治疗很关键，久拖不治，会恶化为肝炎、肝硬化，甚至因此而丧失生命，祝您早日康复哦。