冬季气温极低，是乙肝复发的高峰期，乙肝患者的免疫功能会在此时发生紊乱，这是导致冬季乙肝肆虐的原因之一。冬季应加强对乙肝的防护，多吃点有利乙肝的食物。那么什么食物对乙肝有利呢？一些水果、蔬菜均可起到护肝作用，下面我们详细了解一下。
1.油菜：保护细胞胶原质及血管健康，其嫩花蕾和新发茎叶富含营养，最益养肝。 2.高丽菜：含有多种抗癌成份，能促进肠胃消化功能及加速排泄体内废物。 3.芦荟：能泻肝火，改善头痛头晕、躁狂易怒、惊悸抽搐，但孕妇忌用。 4.苦瓜：生食性寒可以去火，熟食养肝，但不可多食。
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