总之，依据你上述所说的情况来看，不是什么大问题，不要给自己精神上的压力.如果实在不放心，可以到医院做肝功能的DNA检测.

第四:要适当的多参加一些体育活动，这样可以增强自身的体质，对肝功能的恢复，也是有益处的.

第三:如果有喝酒的习惯的话，此时应该少喝或者不喝，这样才能对肝脏的功能恢复，大有益处.

第二:饮食方面，目前还没有必要太在意去吃些什么，或忌口而不吃些什么东西，应按你平时所吃的习惯进行就可以了，当然了，要适当少吃些肉类，因为食用过多的脂肪，会造成肝脏的一些负担，而对降低转氨酶是不利的.

第一：单纯的谷丙转氨酶升高，是不能定性的，有关情况上述已讲到，故你也不必太在意，要放松心情.

除了以上用药物治疗外，还应注意以下几点：

最后要请你放宽心，单纯的转氨酶升高对健康是没有大影响的。而且服用以上药物后定会很快痊愈的。

肝太乐片；每日三次、每次二片；维生素C片，每日三次、每次二片；以及护肝片（葵花牌的较好），等等。至于要服用的保护肝脏的药物，去医院看医生时，就会交代清楚的。

回忆一下你最近身体有不舒服的表现吗？如果没有的话，可不必着急，因为单纯的转氨酶升高是不能定性的。可以休息一段时间后，再去化验一下肝功，转氨酶还是有点高的话，就可以按以下方案治疗。

单纯转氨酶偏高（肝功能异常）还不能确定是肝炎，确定患上肝炎必须同时具备以下三点才成立。即有肝炎的症状、体征（如低烧、厌油、恶心、呕吐、乏力、食欲差、肝脏肿痛等）和临床诊断（如急性黄疸型、慢性迁延型等）；血清转氨酶增高；病原学诊断（有抗甲肝抗体是甲型，乙肝病毒表面抗原、e抗原和核心抗体阳性是乙型）。有些人单纯转氨酶偏高，不排除在检测前因饮酒过量、剧烈运动、上夜班、感冒或口服某些药物等因素干扰。

谷丙转氨酶升高的原因，有许多因素，如：急性肝炎、服用药物（尤其是对肝脏有损害的药物）、长期饮酒或一次饮用较大剂量时，以及某些胆道疾病、心脏病时的心力衰竭，发热等等病症，均可引起谷丙转氨酶升高。

由于整个肝脏内转氨酶含量约为血中含量的100倍，如果释放的酶全部保持活性，只要1%的肝细胞坏死，便足以使血清中的酶活性增加1倍。又由于肝细胞内转氨酶浓度比血清高1000 ～5000倍，肝细胞内转氨酶也可由于此种浓度差而泄漏入血中。

转氨酶大体分为：谷丙转氨酶和谷草转安酶等。谷丙转氨酶主要存在于肝脏组织中，而谷草转氨酶则存在于心脏及其它的组织器官中。

请问谷草转安酶升高是怎么回事？在谷草转安酶升高后要注意什么？

延伸阅读：

谷丙转安酶
第五：你提到了“三油甘脂2.36”，是高了不少，在治疗上述症状的同时，还可以同时服用谷维素片（此药是从麸糠中提炼出来的，没有任何毒副作用，现在临床报道，此药可以治疗高脂血症）每次服用8片、日服3次；同时与银杏叶片一起服用，（按照说明服用即可）。两药合用可以明显的降低甘油三酯等。血脂正常后，再服用20天至一个月即可。

转胺酶高的原因
急性肝损伤，如急性病毒性肝炎或慢性肝炎急性发作时，ALT常呈明显增高；肝脏以外的疾病，如心脏病、肺炎、胆囊炎、胰腺炎、肾炎以及其他局部感染等，均可引起ALT轻度增高。故ALT轻度增高时，须在排除其他疾病的基础上，才能考虑为肝病。切不可只根据一次ALT轻度增高的检查，就给病人戴上肝炎的“帽子”。另外，慢性肝炎、肝硬化呈隐匿性进展时。