酒精肝是喝酒引起的，脂肪肝多数是因为肥胖引起的.
酒精性肝病是由于长期大量饮酒所致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死甚至肝功能衰竭。
脂肪肝是一种多病因引起的脂肪大肝细胞内异常积累的病理状态。这种病理状态是肝脏对各种损伤产生的最常见反应。
首先要保证晚上11点到2点的睡眠，此段时间不睡觉，不可能不上火。
因为你要熬夜的话，燃烧的都是肝脏的能量，肝脏属木，生火，会造成人短时间兴奋，长时间就会精神萎靡，有害健康。
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