20100126

当脂肪的重量超过肝脏重量的10%时，就被称为脂肪肝。脂肪肝虽然是良性病变，但如不采取有效措施，可能会增加患动脉硬化、脂肪性肝硬化、高血压等顽固性疾病的危险。值得欣慰的是，经过合理调养和治疗，脂肪肝可以被治愈。

通常认为只有大人才会得脂肪肝，专家表示，其实小孩也会患脂肪肝。像是高脂肪的饮食、缺乏维生素B等，都是孩子患上脂肪肝的原因。

现在不少孩子都养成了偏食、挑食或是厌食的习惯，这些都会给孩子的营养不良埋下隐患，从而逐步诱发脂肪肝。另外，专家指出，维生素B在孩子的发育过程中起着非常重要的作用，如果孩子缺乏这个营养元素也会患上脂肪肝。

小儿脂肪肝一般属于轻度的脂肪肝，因而不需要特别治疗。对小儿脂肪肝的治疗，主要应通过合理调整饮食结构，减少脂肪、糖、淀粉等碳水化合物的摄入量，即可使脂肪肝得以逆转。

小孩患脂肪肝父母应该注意什么？

1、合理的饮食结构：可食牛奶，鱼类，豆制品富含蛋白质的食物，尽量少吃猪肉，牛肉食物，以保护和促使已损伤肝细胞的修复和再生。

2、限制热量摄入：主要控制糖类和脂肪的摄入，因为这些营养物质超过代谢需要时，就会变成脂肪贮存在体内。

3、注意摄入足量的维生素：尤其是B族维生素和维生素C，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜，竹笋，番茄等。（责任编辑：小医）