[文章摘要] 得了丙肝，除了要配合医生接受诊断和治疗，患者自身的护理还是很重要的，那么生活护理包括哪些方面呢?首先丙肝患者要做到几大禁忌，包括忌烟酒、忌辛辣、忌食加工食品、忌滥用激素抗生素、忌高铜饮食、忌劳累、忌情志不畅等。

得了丙肝，除了要配合医生接受诊断和治疗，患者自身的护理还是很重要的，那么生活护理包括哪些方面呢?首先丙肝患者要做到几大禁忌，包括忌烟酒、忌辛辣、忌食加工食品、忌滥用激素抗生素、忌高铜饮食、忌劳累、忌情志不畅等。

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中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

二、忌酒

不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统，受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

、忌食加工食品

少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

四、忌滥用激素、抗生素

对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量，是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量，要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

八、忌辛辣

辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。