[文章摘要] 有句词说的好：“一天一杯奶，好喝又补钙”。牛奶走进家中，成为每天的必需品，用了十年的时间。不过，有些疾病病友，比如肝硬化病友，在喝牛奶上，是有些说法的。肝硬化病友，牛奶这么喝。

有句词说的好：“一天一杯奶，好喝又补钙”。牛奶走进家中，成为每天的必需品，用了十年的时间。不过，有些疾病病友，比如肝硬化病友，在喝牛奶上，是有些说法的。肝硬化病友，牛奶这么喝。

肝硬化病友牛奶要适度

蛋白质、钙质，是牛奶最具营养价值的。对于肝硬化患者，牛奶并非不能喝，可是在用量上，一定不能太多。一般来说，牛奶中的蛋白质过量，会影响肝脏代谢，增加肝硬化患者，其肝脏的负担。一天一杯奶，肝硬化刚刚好。

肝硬化病友牛奶要新鲜

新鲜牛奶，是肝硬化患者首选。任何变质、过期的牛奶，其中的大肠杆菌等，会直接加重肝硬化病情。腐败、过期、变质的牛奶，会在肝脏存积毒素。

肝硬化病友牛奶要原味

一些肝硬化患者，喜欢喝甜牛奶、巧克力牛奶等。其实，最后的选择，就是纯牛奶，一些甜味牛奶，虽然口感很好。可是，对肝硬化患者来说，是十分危险的。过度的糖、过度的人工色素、添加剂，不利肝硬化病情。

肝硬化病友，牛奶这么喝。一要选好奶，坚持要新鲜。二要喝对奶，要喝纯牛奶。三不要过度，过度会伤身。

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