乙肝患者由于体内存在着乙肝病毒都会对肝脏造成一定的损伤，所以乙肝女性怀孕，一定要特别注意。由于妊娠会增加肝脏的负担，在饮食上一定不能大意。那么，乙肝孕妇吃什么好呢？

　　通常而言，乙肝孕妇的饮食其实没有过多的特殊要求，饮食需要保证的就是一定要有营养，不对肝脏造成损伤，乙肝孕妇要注意蛋白质和糖的摄取量，还有维生素和无机盐的补充。不过在这些的基础上，也要考虑到乙肝孕妇的消化吸收能力和体重增长情况。

　　1、在乙肝孕妇妊娠早期，乙肝孕妇食欲不佳，食物以少油质清淡为主，适当增加糖量，以保证热量的充足。

　　2、虽然乙肝孕妇妊娠晚期间饮食要以清淡为主，但需增添易消化的蛋白质食品并力求做到美味可口，多样化，以促进食欲。

　　3、乙肝孕妇要注意蛋白质和糖的摄取量，还有维生素和无机盐的补充。但是在这些的基础上，也要考虑到乙肝孕妇的消化吸收能力和体重增长情况。

　　4、乙肝孕妇妊娠后期体重有明显增长趋势，应及时控制油脂和糖量，防止脂肪肝。

　　需要注意的是，乙肝孕妇的消化吸收功能较弱，因而乙肝孕妇在餐饮安排方面最好采用少食多餐的方法。乙肝孕妇饮食在保证营养供给的同时，还要注意养肝护肝。乙肝孕妇饮食要注意不吃辛辣有刺激性的食物，过于油腻的食物，腐烂变质的食物以及含有添加等加重食物都不要吃；此外，乙肝孕妇还应注意不吃硬、冷食物，以免引起消化不良，加重肝脏负担，对自身及腹中的胎儿都是很不利的。

（责任编辑：实习刘素琼）