肝损伤需要注意什么?肝损伤要吃什么?肝损伤可以吃什么?肝损伤吃什么好?

肝病专家介绍肝损伤饮食需要注意什么，肝损伤患者首先要戒烟戒酒。患者还需要从以下几个方面入手。

(1)、肝损伤患者要以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主，多吃水果蔬菜和豆制品，补充微生态活菌、矿物质、维生素等。

(2)、肝损伤患者最好应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品;

(3)、肝损伤患者要特别主要，一定要禁烟禁酒，对于已经损伤的肝脏来说，这无疑是雪上加霜。

(4)、肝损伤患者要以清淡营养、易消化的食物为主，切勿食用油腻、辛辣的食品。

(5)、肝损伤患者若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物。

(6)、及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质、维生素等有利于维持肝脏健康的微量元素。

肝病专家建议，肝损伤患者饮食除了以上注意事项以外，每日必须摄入以下四类食物有助于肝脏康复：

1)、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡;

2)、鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长;

3)、牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。

肝病专家提醒：食物只能起到调理缓解的作用，要彻底治疗肝病，肝损伤患者除了饮食需要注意以外，还需正确给予治疗，促进肝损伤快速的康复。